Une Recette Régime Riz au Chocolat et sauce Noisette pour MinciDélice

Céline, fidèle cliente MinciDélice nous livre sa recette du riz au chocolat avec très peu de calories !

Ingrédients :

• 1 sachet konjac de riz MinciDélice
• 1 sachet de pâte à tartiner protéinée chocolat noisette MinciDélice (en poudre)
• 0,5g Stévia Natura en poudre
• 20ml eau

Commencer par préparer la sauce chocolat noisette. Mélanger la pâte à tartiner avec la stévia puis ajouter l'eau.

Bien mélanger le tout jusqu'à obtenir une préparation homogène encore assez liquide.... mais qui épaissira assez rapidement au repos pour devenir une sauce crémeuse, assez proche du nappage.

Laisser reposer 5 minutes à température ambiante, temps nécessaire pour préparer le riz.

Sortir le riz du sachet, l'égoutter puis le rincer abondamment à l'eau chaude (à l'aide d'une passoire ou d'un tamis).

Plonger le riz dans l'eau bouillante 1 minute puis égoutter.

Verser la sauce chocolat sur le riz et bien mélanger le tout, afin que la sauce soit bien incorporée.

Ce riz de konjac à la sauce chocolat noisette est très rassasiant.... avec un véritable effet coupe-faim.... grâce à sa richesse en fibres.

Le côté légérement croquant du riz contraste avec l'onctuosité de la sauce chocolat noisette.... Consommé chaud, c'est une vraie gourmandise.... mais diététique !

Quel plaisir de déguster un "riz au lait au chocolat" allégé à seulement 40 calories.... et donc sans culpabiliser !....

Tous les produits MinciDélice sont adaptés au régime hyperprotéiné.

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